QI GONG - A LA SOURCE DU SILENCE


Le Qi Gong est un art énergétique chinois pratiqué depuis des millénaires en Chine.

Cette discipline énergétique vise à harmoniser le corps, les émotions et l'esprit par l'apprentissage d'enchaînement de mouvements en y associant un travail sur la respiration et la concentration.

Les mouvements sont lents, doux, naturels, permettant à la fois un travail sur le corps par le renforcement musculaire et un assouplissement, et un travail sur les méridiens permettant la circulation de l’énergie.

Pour plus d'informations, voir le site de l'association :
https://www.alasourcedusilence.com

Cours

Voir les cours et les horaires sur le site de l'association

Tarifs annuels :
Qi Gong santé : 130 €
Zhi neng qi gong : 130 €
Yoga : 140 €

Contact :
Enseignante : Nathalie HAMEL
06 87 05 27 12
alasourcedusilence@gmail.com